Pretnovecošanās jūsu divdesmitajos gados: pārāk daudz retinola pārāk ātri?

Pretnovecošanās jūsu divdesmitajos gados: pārāk daudz retinola pārāk ātri?

Pieņemsim, ka esat tehniski jauns (tātad, jums ir agri divdesmit, lai gan mēs varētu strīdēties — līdz zobiem! — ka trīsdesmitgadnieki joprojām ir tehniski jauni, bet šī uzdevuma vajadzībām, pieņemsim, jums ir divdesmit) un esat sapulcējies. kaut kas līdzīgs ādas kopšanas režīmam. Cik daudzi no šiem produktiem ir “pret-novecošanās”? Turklāt, cik daudz pretnovecošanās metožu vai tehnoloģiju jūs zināt? Un kā, atklāti sakot, uztraucies vai jums ir novecošanas pazīmes? Ja jūs esat kaut kas līdzīgs man vai vairuma modes žurnālu lasītājiem (un lielai daļai komentētāju šajā vietnē), atbildes uz šiem jautājumiem ir: vairākas, daudzas un ļoti . Lai gan ļoti var šķiet piemēram, stiepšanās — lielākā daļa divdesmitgadnieku, ko es pazīstu, regulāri nelieto sauļošanās līdzekli; ellē, daži joprojām smēķē, dzer un pamesti gulstas saulē — viņu aptieku pirkumi un zāļu skapji stāsta citu stāstu. Mēs savā dzīvesveidā esam salīdzinoši nekaunīgāki, tomēr iepakojam produktus, kas ir pilni ar retinolu un alfa hidroksi skābēm, kas sola cīnīties ar mirdzuma zudumu un paceļ un stingrās lietas, kas vēl nav nokarājušās vai vaļīgas. Mēs esam bērni uz ielas un mūsu mātes vannas istabā.

Padomājiet par īsu brīdi likumu par atdeves samazināšanos — ir daudz brīdinājumu par zālēm, kuras laika gaitā un pārmērīgas lietošanas gadījumā var kļūt mazāk efektīvas. (Man ir draugi, kuri šī iemesla dēļ nekad nelieto pretsāpju līdzekļus, kā arī izvairās no antibiotikām, ja vien nav pakļauti smagam piespiešanai.) Es domāju, vai tas pats attiecas uz ādas kopšanu. Vai mēs kā skaistumkopšanas entuziasti, kas baidās no grumbām, kas sniedzas pēc lielajiem pretnovecošanās ieročiem, cenšoties iesaldēt dzīvībai tās pēdas, patiesībā sabojājam sevi, iztērējot visu munīciju pirms cīņas sākuma? Vai vienkārši: vai tas ir pārāk daudz, pārāk ātri? Es piezvanīju ārstam, luksusa skaistumkopšanas zīmola zinātniskās komunikācijas direktoram un vienam medicīnas pētniekam, kurš kļuva par ādas kopšanas uzņēmēju, lai runātu par iedomību, tehnoloģijām un to, kas ir gudrs pārvietoties, kad runa ir par jauneklīgas ādas saglabāšanu (saglabāšanu). Viņu atbildes un padomi bija dažādi, izņemot šādu padomu: lietojiet sauļošanās līdzekli. Katru dienu. (Pat ja ir apmācies. Pat ja līst. Pat ja atrodaties IEKŠĀ un līst.)

Saimons Erani, The Somme Institute dibinātājs un izpilddirektors Ņujorkā, janvāra vidū satika mani savā ļoti gaišajā, ļoti baltajā centra birojā un caur saviem ļoti gaišajiem, ļoti baltajiem zobiem man teica, ka viņam ir žēl vairuma patērētāju. Ir tikai tik daudz ādas kopšanas uzņēmumu, kas izlaiž produktus ar šiem populārajiem vārdiem, piemēram, “alfa liposkābe”, “CoQ10” vai “tagad ar žeņšeņu!”, un cik daudz no tiem patiesībā darīt kaut ko? — Erani jautāja. Šie uzņēmumi veic “izrāvienu”, un cilvēki to iegādājas un izmanto dažas reizes un redz, ka tas nedarbojas, un tad nākamajā ciklā uzņēmums nāk klajā ar vēl vienu “izrāvienu” par to pašu. Patērētājs, kurš patiešām vēlas kaut ko, kas darbojas, galu galā kļūst ieskrūvēts. Sievietes var beigties sagraujot viņu āda cenšas labot to. Sommas institūts sākās kā pētniecības uzņēmums. Pēdējo 10 gadu laikā mēs esam pārbaudījuši simtiem ādas kopšanas zīmolu vairāk nekā 7000 cilvēku. Erani teica, un viņiem ir plaši izsekošanas dati, lai to pierādītu), un Erani, kurš ir zināms, ka uz ielas tuvojas cilvēkiem, kuriem ir tas, ko viņš raksturo kā slikti pūtītēm un uz visiem laikiem, bez maksas ievietoja tos saviem patentētajiem produktiem, jo ​​es jūtos slikti” — viņa neapmierinātību ar pieejamajām ādas kopšanas līnijām novirzīja uz Sommas 5 pakāpju režīma izstrādi, kas visu izārstē. [red piezīme: Man šeit jāatklāj, ka gan Niks, gan es to lietojam regulāri un esam gandrīz evaņģēliski par to, jo mēs nekad savā dzīvē neesam jutušies tik mirdzoši, spilgti, svaigi, tīri. Piezīme: Pieci soļi aizņem apmēram vienu minūti; nebaidieties no krāsu kodēšanas vai vairākām pudelēm.]

Programma sastāv no a Barojošs tīrīšanas līdzeklis , Transportēšanas tonera paliktņi , a serums un divi mitrinātāji (pirmais, A-bumba , bagātināts ar lielām E un A vitamīnu devām; otrais, a viegls SPF krēms , viss ir piesātināts ar Somme preču zīmi super-duper vitamīnu maisījumu, MDT5 (ar vitamīniem A, C, E, F, B3 un B5), ko Erani sauc par viedo vitamīnu... augsti izstrādātu vitamīnu. Viņš teica, ka Soms gadiem ilgi ir veicis klīniskos pētījumus un izmēģinājumus, un viņu datus neatkarīgi ir pārskatījuši un novērtējuši ārsti no labākajām medicīnas skolām, tostarp Hārvardas, Jēlas un NYU. Nav tā, ka mēs esam tik gudri. viņš piebilst, ka mēs izpildījām mājasdarbus.

Retin-A, Reova, Accutane, tās ir lieliskas zāles, jo tās strādāt , Erani turpināja. Ikviens vēlas mainīt ādu, visi vēlas novērst bojājumus. Taču neviens no tirgū esošajiem produktiem, ko pārbaudījām [klīnisko pētījumu laikā], to nedarīja. Kad mēs pārbaudījām Renova un Retin-A, viņi to darīja. Vienīgā problēma ar šīm zālēm ir tā, ka sieviešu āda jau ir ievērojami plānāka nekā vīriešu, un šīs zāles noņem virsējo slāni, tāpēc jūs esat zaudējis pirmo vai otro ādas slāni un, lai gan jūsu āda izskatās svaiga, gaiša un lieliska. , tas faktiski var iegūt sliktāk . Atkārtoti lietojot, retinola produkti sāk retināt jūsu ādu un galu galā padarīs jūs jutīgāku pret UVA stariem. Ja jūs visu laiku nenēsājat atbilstošu SPF, ar gadiem jums būs vairāk melasma , vairāk krāsas... Turklāt tie var būt pārāk skarbi ādai, pat ja jūs to nedarīsiet justies apsārtums. Mēs veicām pētījumu par ķīmiskie pīlingi , arī, un, kā jau teicu, vissliktākais, ko darīt, ir retināt ādu. The sliktākais lieta. Viņa Somme produkti sola uzlabot ādas toni, tekstūru un skaidrību un, ja ticēt, viņa konferenču telpas sienām, kuras ir izklātas ar iespaidīgām klīnisko pētījumu fotogrāfijām “pirms” un “pēc” (katra ir veikta ar īpašu UV gaismu un augstas izšķirtspējas kamera, kas var redzēt vasaras raibumu, raibo pigmentāciju un tumšo plankumu daļas, kas citādi nav redzamas ar neapbruņotu aci), produkti arī palīdzēs samazināt un labot gadiem ilgušos saules bojājumus, kā arī mazināt smalko līniju izskatu, grumbas, krāsas izmaiņas un pinnes. Ciktāl kad Lai sāktu, viņš smējās, man ir 70 gadus veci klienti, kuri man zvana un jautā: 'Kāpēc mans grand vai meita izmanto tādu pašu režīmu, kādu es lietoju?” Un es viņiem saku: “Tāpēc, ka tas ir jauns molekulārs savienojums [mēs lietojam]. Tas darbojas jums abiem. Un strādājiet droši.

Dr Elizabete Heila , Ādas vēža fonda viceprezidents un NYU Langone medicīnas centra dermatoloģijas klīniskais asociētais profesors, ir nedaudz mazāks. ekstrēms pozīcija, kad runa ir par pasaules retinoliem (lai gan viņa ir darījusi dažus ārkārtīgi forši pētījumi par cilmes šūnu izmantošanu ādas kopšanas līdzekļos). Manuprāt, viņa pa tālruni no sava Ņujorkas biroja paskaidroja, ka, ja tas tiek darīts pareizi, nav pārāk agri sākt domāt par pretnovecošanos. Taču ir divu veidu ādas novecošanās: iekšējā novecošanās, kas notiktu, ja jūs dzīvotu vakuumā vai burbulī, un pēc tam ārējā novecošanās, kas ir saules iedarbība un smēķēšana, kas paātrina jūsu ādas noārdīšanos. Es ticu profilaksei pat jūsu divdesmitajos gados, lai jūs varētu eleganti un dabiski novecot, nevis mēģināt novērst UV iedarbības vai smēķēšanas pazīmes vēlāk. Pirmā lieta, ko varat darīt, ir vienkārši valkā sauļošanās līdzekli . Katru dienu. Deviņdesmit procenti priekšlaicīgas novecošanās pazīmju rodas no UV starojuma iedarbības. Bet kā ar narkotikas , doc? Es esmu Retin-A cienītājs... Aptaujājot lielāko daļu dermatologu, es teiktu, ka liels skaits no viņiem personīgi izmanto Retin-A, taču viņi ir arī licencēti profesionāļi, kuri precīzi zina, ko dara. Bet cilvēki, un tas ir īpaši izplatīts maniem jaunajiem, 20 līdz 30 gadus veciem pacientiem, mēdz pārspīlēt. Mēs to saucam par 'automātisko sensibilizāciju'. Pastāv statistika, ka 90% sieviešu ir ļoti jutīga āda vai domā ka viņi to dara, bet lielai daļai šo sieviešu nav tādu slimību kā ekzēma vai rosacea; viņi to dara ar sevi, bieži vien pārmērīgi pīlingā, izmantojot glikolskābi vai Retin-A nepiemērotos daudzumos.

piesarkušas lūpas

Tāpēc man nevajadzētu uztraukties, ka viss, kas satur retinolu, Retin-A vai Retin-jebku uz pudelītes, līdz 50 gadu vecumam man radīs sarkanu, nolobītu netīrumu bez ādas? Doktors Heils iesmējās. Sākotnēji Retin-A bija zāles pret pūtītēm, taču tai bija visi šie neticamie rezultāti dubultmaskētos klīniskajos medicīniskajos pētījumos, lai palēninātu novecošanās pazīmes [ar šūnu apriti], un tas ir iekļauts šajā tirgū. Bet tā var ir arī neticami sensibilizējoša, padarot jūsu ādu ļoti sausu un jutīgu pret sauli. Šajā gadījumā no tā neizriet, ka “vairāk, jo labāk” — niecīga, niecīga retinola pilīte, es runāju tikai par zirņa lieluma pilienu uz visas jūsu sejas, patiešām ir ļoti noderīga. Cilvēkiem, kuri to dara pārāk bieži, āda var kļūt sarkana un sausa, kā arī pārslveida un kairināta. Saglabājiet to pie pamatiem: sauļošanās krēms katru dienu un arī saulesbrilles. Pēc tam, ja vēlaties, retinols, kā pieļaujams, bet nav steigties lai sāktu savu divdesmito gadu sākumā. Pēdējā laikā Dr Hale ir sadarbojies ar uzņēmumu Lifeline Stem Cell Skin Care, kas ir atklājis veidu, kā iegūt ekstraktus no cilvēka neembrionālām cilmes šūnām (tas būtu no neapaugļotām olām, kuras sievietes ziedojušas auglībai klīnikas zinātniskiem nolūkiem), lai palīdzētu radīt miljoniem jaunu šūnu, kas atjauno ādu. Tas viss ir ļoti futūristisks sci-fi, bet tad arī viss ir labi, medicīniski. Pa labi? Ja vien nevēlaties izmantot dēles. (Piezīme: ja jūs būtu drīzāk izmantojiet dēles, lūdzu, sazinieties ar mums, lai uzzinātu par iespējamo funkciju. BYO Leeches.) Lifeline produkti ir uzrādījuši rezultātus ar ievērojamu hidratācijas, elastības, tonusa un spilgtuma palielināšanos, sacīja Dr Hale. Es strādāju praksē 11 gadus, un tā ir pirmā reize 11 gadu laikā, kad zvanīju uzņēmumam, lai pastāstītu, cik iespaidu uz mani atstājis produkts. Tas ir noteikti kaut kas.

Kad runa bija par Edouard Mouvais-Jarvis, Parīzē dzīvojošo Dior Beauty zinātniskās komunikācijas direktoru, viņš domāja par 'nekas nepārsniedz pārmērību'. Es domāju, ka nav noteikts vecums, lai sāktu iekļaut pretnovecošanos rutīnā, viņš rakstīja e-pastā. Jo agrāk tas tiek darīts, jo labāk. Nu! Vai tas nozīmē, ka mēs varam paķert tuvāko mazuli un noslaucīt viņu Olajā? Sievietes tagad nevēlas gaidīt, līdz ir par vēlu rīkoties. Mauvais-Jarvis atbildēja. Jaunā pieeja ir aizsargāt šūnas, kas ir atbildīgas par atjaunošanos, izlabot bojātās struktūras, uzturēt pareizu pašizlabojošo enzīmu aktivitātes līmeni utt. Viņš piebilda, ka tas ir Dior jaunākais ādas kopšanas līdzeklis Capture Totale Multi. -Perfection Crème, ir paredzēts darīt. Tāpat kā Lifeline, klāsts ir vērsts uz cilmes šūnu tehnoloģiju un ietver dienas krēmu, serumu, nakts krēmu, Ultra-Detox ārstnieciskā maska , un tonēts losjons ar SPF [red piezīme: pārtraukta]. Mūsu jaunā līnija iedarbojas katrā ādas līmenī, lai saglabātu tās struktūru, paplašinātu ādas ‘labākos gadus’, to nepārstimulējot. Tas nevar radīt ilgtermiņa saasināšanās tendences, jo šī tehnoloģija ir vērsta uz uzturēšana ādu, nevis retinot to. Viņaprāt, šāda veida pieejai nav ideāla sākuma datuma: jo jaunāks jūs sākat, jo labāk jums klājas. (Iespējams, tāpēc mana atsauce uz mazuli netika uztverta tik jautra, kā bija paredzēts.) Tas pats neattiecas uz produktiem, kuru pamatā ir retinols. A vitamīna atvasinājumi [piemēram, retinols un plaši izrakstītais Retin-A] ir spēcīgas molekulas, kas koncentrējas uz īstermiņa rezultātiem, pārmērīgi stimulējot ādu, neņemot vērā ilgtermiņa sekas. Tā nav ilgtspējīga pieeja skaistumam un jaunībai. Ir pienācis laiks jaunai pretnovecošanās vīzijai. Ilgtspējīgāks, argumentētāks, atbilstošāks.

Nu, ja tas neradīs vēlmi pūst trompeti un doties kaujā, es nezinu, kas būs. Ja ņemat teiktā kopējo summu, tas nav tā, ka tas tā ir pārāk agri domāt par novecošanu — un es atzīstu, ka tas bija garš gabals, un jūs, iespējams, jūtat, ka esat mazliet novecojis kopš tā sākšanas; Es ceru, ka jūsu uzacis visu laiku palika nesaraucis un šķielēja gandrīz nemaz — runa ir tikai par skaidru domāšanu un gudru izvēli. Es neesmu pārliecināts, ka Katrīnai Denēvai bija taisnība, kad viņa (it kā) teica, ka sievietei 30 gadu vecumā ir jāizvēlas starp dupsi vai seju. Rūpējieties par savu ādu (un savu dupsi?) un uzticieties tam, kamēr ne katrs produkta caurule un vanna dara tieši tā, kā teikts, daži no viņiem dara, vēlas un vēlas. Arī novecošanās? Nav viss slikti! Būsim kopā labi vīni. Tāpēc pārdomājiet visus šos skarbos pretnovecošanās līdzekļus, kuriem ir tūlītēja ietekme un ilgtermiņa problēmas, kuras jūs, draugi, esat pametuši, un izmantojiet kādu no jaunajām zinātnēm (un dažiem SPF!). Šī cīņa vēl nav beigusies.

- Alesandra Kodinha

Pārskatiet Sommas institūta pētījumu šeit , Dior Capture Totale's šeit , un paņemiet Lifeline Skincare produktus šeit .

Fotogrāfija pieklājīgi no Vanesas Stīvensas (viņas burvīgās meitas Loganas, kura, starp citu, neizmanto pretnovecošanās līdzekļus).

#TBT pretnovecošanas praksēm cauri vēsturei.

Lasiet par epidermas augšanas faktors un tā vieta pretnovecošanas pasaulē.

Vai esat kādreiz domājuši par retinolu? Lasiet šeit par šeit ir labi sākt .

Back to top