Vai jūs zināt, cik neērta ir dzīve, kad esat karsts cilvēks? Sviedru draudi, draudošs , pie katras iespējas. Man tā nav tikai jūlija, augusta problēma (ja man varētu tik paveicies!), bet gan uzbrukums visa gada garumā pret solījumu par vēsu, mērenu ķermeņa temperatūru. Ja Tu zini, tu zini , un tu iemācies attiecīgi plānot: nesteidzīga pastaiga uz metro, nevis mērķtiecīga (bet tomēr ejoša) sprinta vietā, kārtainās drēbes, kuras vari novilkt pirms tikšanās biroja karstākajā konferenču telpā. Dezodorants. Tik daudz dezodoranta. Es joprojām izdomāju daudzas lietas, bet viena lieta, ko varu droši teikt, ir tāda, ka svērta sega (no visām lietām!) bija vienīgā lieta, kas man nodrošināja ērtu un nesasvīdušu nakts miegu.
Bija acīmredzamākas izvēles iespējas, pirms es ķēros pie svērtas segas: vieglāks segas, bez drēbēm, ventilators malā. Es to visu izdarīju un joprojām svīda! Īpaša veida posts, kas ir slapjš un auksts un mudina jūs pamosties pulksten 2:00 un nogurt, lai jūs varētu atkārtot visu ap 4. Tas ir bruto . Daļa no manas problēmas ir tā, ka es patiesībā patīk aptīt ap mani mierinātāju, kas atbilst mana vīra raksturojumam kā mana cilvēka burrito izskats pirms gulētiešanas. Bet šajā mierinātājā bija kaut kas mierinošs, kaut kas mani piesaistīja, pretēji manam labākajam spriedumam, kas mudināja mani ietīt. Vai es…. vai man vajadzēja svērtu segu?
Svērtās segas ir sava veida jaunā kokosriekstu eļļa vai CBD, jo to iespējas ir bezgalīgas. Vai tā cilvēki saka. Ir pētījumi, kas apstiprina to terapeitisko iedarbību, sakot, ka tie palīdz bērniem ar ADHD koncentrējies , un ka tie veicina a labāks nakts miegs . Citi pētījumi aplūko, kā segas palīdz atvieglot trauksmi .
Patiesību sakot, es nokļuvu Bērabija svērtā sega tīras iedomības dēļ; tas ir skaists . Segas ir trīs svaros un divās faktūrās (es ieguvu Frost Grey Tencel, bet velevet krāsas izskatās bagātīgas un mājīgas). Viņi iesaka izvēlēties segas svaru, kas ir 10 procenti no jūsu ķermeņa svara, taču es gribēju nedaudz palielināt un ieguvu viņu vidējo svaru, kas ir 20 mārciņas. Bet tam nav īsti nozīmes, jo Bearaby sega ir vislabākā tās gaisīgā, austa dizaina dēļ. Lielākā daļa svērto segu iegūst savu svaru no granulām vai citiem maziem smagiem materiāliem, kas ir šūti iekšpusē. Bet Bearaby izmanto tikai kokvilnu — tās slāņus un slāņus, kas ir savīti rombveida formā, veidojot stepētu audumu ar elpojošām kabatām. Šīs gaisa kabatas ir atslēga! To dēļ es nesvīstu, un, tā kā sega joprojām ir smaga, es saņemu to pašu burito efektu, ko sniedza mans mierinātājs. Es nevaru runāt ne ar vienu no citiem brīnumainiem segas efektiem — es tam neesmu īstā persona. Varu tikai pateikt, ka pagājušajā nedēļā manā dzīvoklī ieslēdzām siltumu, un es biju nervozs. Karstums plūst caur manu guļamistabu, kamēr es biju neaizsargāts un gulēju — vai mans Bērabijs joprojām varēja mani noturēt vēsumā? Es aizgāju gulēt un tad pamodos. Bija 7:00, un man bija labi.
— Ešlija Veterforda
Foto, izmantojot ITG.