Es mīlu savu dermatologu. Tiešām. Taču apvienojiet pinnes un uzticamu ārstu, un jūs atradīsit garu iespējamo līdzekļu sarakstu, lai atbrīvotos no nolādētā. Kopš man bija 11 gadi, es izmantoju to, kas šķiet viss: E vitamīna tabletes , Accutane, ekstrakcijas, Differin, velmēšanas vates tamponi, kas iemērc šķidrā slāpeklī pār manu seju (nopietni, pārsteidzošs aukstums), Tazorac un manas divas pašreizējās galvenās, Clindagel un Retin-A.
Tas viss nozīmē, ka mans ādas kopšanas režīms vienmēr ir bijis vienkāršs, klīnisks un lielākoties medicīniski noteikts. Varbūt tas norāda, kāpēc pēdējā laikā esmu izjutusi vajadzību ne tikai labāk rūpēties par savu ādu, bet arī neatkarīgāku pieeju. Nedaudz greznāki pirkumi izjūt atšķirību starp manas bērnības gultas palagiem un tiem, ko iegādājos savam pirmajam matracim: tas ir jautājums par pieaugušo lēmumu pieņemšanu, kurā var apvienot vieglprātību un kvalitāti.
Bet, lai ieplūstu neatkarīgas pūtītes profilakses ūdeņos, ir nepieciešams īss mācību kurss. Galvenokārt, uzzinot atšķirību starp divām visbiežāk sastopamajām bezrecepšu aktīvajām sastāvdaļām: benzoilperoksīdu un salicilskābi. Lai gan abi ir pieejami, tie nav savstarpēji aizvietojami! Džordana Matioli , licencēta medicīnas estētiķe plkst CompleteSkinMD Ņujorkā, sīkāk paskaidrots katrs tālāk.
Salicilskābe
aromatizēts šampūns
Kas tas ir? Salicilskābi uzskata par BHA (beta hidroksi skābi) — lieliska sastāvdaļa, lai ārstētu pinnes vai neregulārus plankumus. Tas noloba, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas poru iekšpusē un arī uz ādas virsmas. Pats labākais, ka tas ir pretiekaisuma līdzeklis (kas iegūts no aspirīna), tāpēc mazina apsārtumu.
Kam tas ir labs? Tas ir vislabāk piemērots melnām galvām un lieliem iekaisušiem plankumiem uz visiem ādas tipiem, īpaši tiem, kuriem ir nosliece uz taukiem un apsārtumu.
Cik procentu man vajadzētu izmantot? Bezrecepšu produktos procentuālais daudzums var svārstīties no 0,05 līdz 2 procentiem — vieglām pūtītēm ir piemērots 0,05–1 procents, bet spītīgām pūtītēm meklējiet 2 procentus. Bet neapstājas pie tā — pH ir tikpat svarīgs. Optimālajam pH līmenim jābūt aptuveni 3 līdz 4.
Turklāt šī sastāvdaļa vislabāk iedarbojas uz produktu, piemēram, toniku, želeju vai losjonu. Ja atrodams tīrīšanas līdzekļos, tas vienkārši netiek atstāts uz ādas pietiekami ilgi, lai tas būtu efektīvs.
Daži ieteicamie produkti:
- Clinique viegls attīrošais losjons
- Filozofija Clear Days Ahead Salicilskābes kopšanas un mitrināšanas līdzeklis
- Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
matu nagi plāniem matiem
Benzoilperoksīds
Kas tas ir? Benzoilperoksīds ir antibakteriāla sastāvdaļa, kas nokļūst porās un nogalina baktērijas, kas izraisa pinnes un iekaisumu. Tas vislabāk darbojas uz baltajām galviņām. Bet izmantojiet piesardzīgi: saskaroties ar to, tas var balināt apģērbu un citus audumus.
Kam tas ir vislabākais?
Tas ir drošs jebkurai ādai, taču jutīgiem cilvēkiem tas jālieto tikai kā vietas apstrādi.
Cik procentu man vajadzētu izmantot? Benzoilperoksīda procentuālais daudzums svārstās no 2,5 līdz 10 procentiem. Vienmēr sāciet ar zemāko koncentrāciju un virzieties uz augšu, ja jūsu āda nereaģē. Nekavējoties uzsākot lielāku procentuālo daudzumu, var rasties kairinājums un zvīņaina, sausa āda.
Daži ieteicamie produkti:
- Clinique Acne Solutions ārkārtas gēls-losjons
- La Roche-Posay Effaclar Duo Dual Action pūtīšu ārstēšana
- Paula's Choice Regular Srength ikdienas ādas attīrīšanas procedūra ar 2,5% benzoilperoksīdu
- Neutrogena Clear Pore ādas tīrīšanas līdzeklis/maska
Protams, neviens produkts man nekad nav atturējis šad un atkal sazināties ar ādu. Tie darbojas, bet es uzskatu, ka, cīnoties ar pinnēm, vislabāk ir palikt pazemīgam un vienmēr atgriezties pie profesionāļiem.
- Aleksis Čeungs
Fotografēja Toms Ņūtons.
Padariet savu pūtīšu ārstēšanu divreiz iedarbīgu, gulējot tajās.
labākais sauļošanās krēms kājām
Pretēji tam, ko jūs varētu domāt, jūs nevēlaties, lai jūsu tonālo krēmu vai tonēto mitrinātāju sastāvā būtu salicilskābe. Lūk, kāpēc .
Dziļi ieelpojiet, viss būs kārtībā. Lūk, kā dziedēt pūtītes rētas pēc uzliesmojuma.